Tips Menghilangkan Jerawat


Tips Menghilangkan Jerawat. 

Jerawat adalah salah satu masalah yang sering kunjung datang. Jerawat sering kali membuat kita minder terhadap teman, apalagi anda ingin jalan sama pacar. Tapi, bingung cara mengatasi jerawat tersebut ?

Tips Menghilangkan Jerawat

1. Jaga Kebersihan

Hal pertama yang perlu Anda perhatikan adalah menjaga kebersihan. Lingkungan yang kotor pasti memiliki banyak kuman, maka hal tersebut bisa juga mempengaruhi kulit anda. Ketika kotoran menempel pada kulit tentunya akan memunculkan jamur-jamur atau bakteri yang akan berkembang dikulit. Untuk itu jagalah semaksimal bersih mungkin.

2. Atur Makanan yang Dikonsumsi

Hindarilah makanan yang memiliki banyak lemak, misalnya seperti gorengan yang dijual di pinggir jalan. Perbanyak makan sayuran dan buah, karena sayur dan buah banyak mengandung vitamin yang dapat menjaga kesehatan kulit.

3. Gunakan Sabun Wajah

Gunakan sabun wajah yang mengandung benzoyl-peroxida atau sabun sulfur untuk membunuh bakteri penyebab jerawat. Bila dengan obat jerawat yang dijual bebas tidak berhasil, pergilah ke dokter kulit untuk melakukan pemeriksaan kulit. 

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Make Money with Infolinks